|
|
COUNSELLING
Welkom bij ArteXtra Coaching en Counselling. Counselling is een vorm van (emotionele) hulpverlening aan mensen die in hun leven een vraag tegenkomen waar ze begeleiding bij willen. Letterlijk vertaald uit het Engels betekent het raadgeven. Het doel van counselling is het helpen van mensen bij:
- het oplossen of hanteren van problemen
- het vinden van antwoorden op vragen
- het benutten van ongebruikte mogelijkheden
- het ontwikkelen van kennis en vaardigheden
Bij counselling bepaalt de klant het onderwerp en de manier van werken. Samen bekijken we hoe de situatie nu is, hoe je graag wilt dat het wordt en wat je daar voor nodig hebt. Gevoelens, gedachten en gedrag komen steeds uitvoerig aan bod.
|
|
- trauma's verwerken en begeleiden bij rouw
- burn out en depressiviteit
- hoog gevoeligheid
- vragen gericht op de zin van het leven
- mensen beter leren omgaan met (lastige) gevoelens
- verbetering van assertiviteit (van passief of agressief naar assertief) waardoor je beter in staat bent voor jezelf op te komen en goede keuzes kunt maken
- mensen begeleiden die conflicten hebben met anderen of zichzelf tot een mildere en meer vergevingsgezindere houding naar zichzelf, relaties en de omstandigheden
We hebben ontmoetingen en maken gebruik van allerlei technieken die behulpzaam zijn om inzicht te krijgen in de situatie, gevoelens en mogelijke verbeteringen. Voorbeelden van technieken:
- gesprekken
- humor
- uitdagen
- Voice Dialogue
- Fotokaarten
- Creatieve therapie zoals schilderen
- diverse oefeningen
Een counseltraject bestaat uit een aantal ontmoetingen. De lengte en de inhoud van het traject bepalen we in overleg en aanpassen is steeds mogelijk. De prijs van een ontmoeting is € 45 per uur. Het kennismakingsgesprek is gratis en duurt ongeveer een half uur. Na het gesprek beslissen zowel klant als counsellor of het traject wordt aangegaan. Mocht het tarief buiten je financiële bereik liggen, neem dan gerust contact op zodat we samen kunnen zoeken naar een oplossing.
ArteXtra is aangesloten bij Groundwork en bij Gcoach (www.counselling.nl, www.Gcoach.nl). Lees hier ervaringen van een client.
Voor het maken van een afspraak of meer informatie: mail@artextra.nl of 06-23481164. Je bent van harte welkom! Geheimhouding en privacybescherming geldt vanaf het eerste moment van contact.
Leven is het meervoud van lef. Voluit leven betekent dat je moed en lef net wat groter zijn dan je angsten.
|
